大众艺术体操的终身锻炼价值     

吴长稳 《渭南师范学院学报》2001,16(5):67-70

大众艺术体操的锻炼能使身体素质和身体机能明显改善，并且能够促进身心健康同步发展，具有较高的锻炼价值。大众艺术体操作为终身体育锻炼主要项目很有意义。  相似文献   

健身运动与呼吸     

许剑 《广东技术师范学院学报》2006,(6):149-151

呼吸在健身运动中起着非常重要的作用,呼吸与动作的配合是正确健身的重要方法.全面的了解呼吸原理、方法有助于提高健身效果.  相似文献   

大学生职业自我效能、职业价值观与就业能力的关系     

陈功香  芦吉虎 《中国特殊教育》2011,19(10)

在对204名大四学生采取问卷调查的基础上,探讨了大学生职业自我效能、职业价值观与就业能力的关系,结果表明:(1)职业自我效能、职业价值观和就业能力中的职业成长能力存在显著相关.(2)文科生的职业自我效能、就业能力高于理科生.(3)高职业自我效能和高职业价值观的大学生的就业能力均高于低自我效能和低职业价值观的大学生.(4)职业决策自我效能在职业价值观和就业能力之间起中介作用.  相似文献   

上海市在职教师融合教育自我效能感的调查研究     

昝飞  刘春玲  王勉  Umesh Sharma 《中国特殊教育》2011,(5)

本研究采用Sharma等人编制的<教师融合教育自我效能感量表>以及<融合教育忧虑量表>对上海市110名特殊教育学校教师以及213名普通学校教师进行了调查,结果发现:两类教师对开展融合教育具有一定水平的自我效能感;特殊教育学校教师的自我效能感要高于普通学校教师;普通学校教师在开展融合教学以及与他人合作方面的自我效能感普遍低于特殊教育学校教师,但在行为管理方面,则与特殊教育学校教师没有差异;两类教师对开展融合教育抱有中等水平的忧虑,且融合教育自我效能感与其忧虑水平存在显著负相关,教师对开展残疾学生教学的自信心水平越高,则对融合教育的忧虑越少.教师融合教育忧虑程度对自我效能感的方差贡献率超过50%以上.  相似文献   

心理控制源、身体自我与大学生体育锻炼的相关研究     

蔡理  季浏 《成都体育学院学报》2015,(3):103-108

采用问卷调查的方法,运用身体自我量表（PSPP）、内控性,有势力的他人及机遇量表（IPC）以及体育锻炼影响因素自陈问卷对南京市大学生进行测试和调查,以身体自我为中介变量,对心理控制源、身体自我与业余体育锻炼行为之间的关系进行考察。结果表明：（1）南京市大学生心理控制源倾向于外控,存在显著性别差异;（2）控制源与体育锻炼的参与水平有显著相关;（3）大学生心理控制源与身体自我相关;（4）身体自我、心理控制源对体育锻炼水平的预测活动是通过两个途径完成的。  相似文献   

“家庭—社区—医院—高校”四位一体运动健康促进模式探索     

乐生龙  陆大江  夏正常  葛军  王人卫  毛丽娟  程蜀琳 《北京体育大学学报》2015,38(11):23-29+35

摘要：在理论分析基础上,运用试验、数理统计等方法,建立以居民为核心,以家庭和社区为基本环境,以预防为主,整合社区、医院和高校的优质资源,使家庭、社区居民、健康促进团队以及研究者之间形成一种伙伴关系,共同解决慢性疾病问题的“家庭—社区—医院—高校”四位一体运动健康促进模式,并在运动及膳食干预糖尿病前期非酒精性脂肪肝项目实施过程中运用该模式进行管理运作,完成该模式的可行性验证和丰富完善。研究结果表明本运动健康促进模式在实施过程中运行良好,帮助慢性疾病患者建立健康生活方式,改善疾病状况和生活质量,并得到患者的好评,可以有效地应用于社区慢病预防控制。本文对该模式的组织架构、管理流程和运行机制进行详细描述及分析论证,旨在为构建以社区为基础的科学有效的新型城市慢病管理的服务体系提供一定理论和实践借鉴参考。  相似文献   

青少年运动缺乏症研究的10大问题     

Avery D. Faigenbaum  Thomas M. Best  James MacDonal  Gregory D. Myer  Andrea Stracciolini 《北京体育大学学报》2015,38(11):50-58

摘要：运动缺乏症（EDD）是一种儿科疾病,特点是中高强度体力活动（MVPA）下降,低于目前的推荐量,也与积极的健康结果（health outcomes）不一致。目前,大多数儿童和青少年符合EDD的诊断标准,因为他们没有达到日常MVPA的最低要求。本文的目的是强调10个与青少年EDD有关的重要研究问题。需要进行重要的研究来更好的定义EDD的临床表现,包括评估体力活动行以确定开始出现EDD的年龄或发育阶段;包括运动技巧和体能的运动起源（kinesiogenesis）的检测;以及对影响青少年MVPA的生活方式因素的评估。关于治疗EDD的干预措施和政策的研究问题,包括评估对卫生保健从业者进行运动医学重要性的教育和训练;确定在临床上识别和治疗EDD青少年的方法的有效性;开发敏感的、特效的、经济的方法以诊断青少年EDD;以及定制方法以促进本病诊疗的医疗保险赔付。如果未来研究不能优化EDD青少年的识别、治疗和管理方案,具有重大影响的生物医学、心理、经济和政治的新的卫生保健问题将会不断出现。  相似文献   

2015年“第62届美国运动医学会年会”专栏：运动营养研究的新进展——第62届美国运动医学会年会综述     

刘玉倩  杨雯茜  殷娟娟 《北京体育大学学报》2015,38(8):58-64+79

摘要:2015年召开的美国运动医学会(ACSM)年会和第六届“运动是良医”国际会议中,许多学者报告了运动营养的相关研究成果。本文主要依据第62届美国运动医学会年会的论文和相关文献,分析了近年运动营养研究的新进展,包括对已有运动营养补剂功效和机制的重新认识;新的运动营养补剂的应用;食物在提高运动能力中的特殊作用;科学合理膳食方式在促进健康中的作用;运动营养的认知调查;运动营养在生活方式干预中的作用及目前研究中存在的问题和发展趋势。这些研究成果为我们更深入地了解国际运动营养研究的新热点和科学合理地选择营养补剂及通过营养干预促进健康提供了依据。  相似文献   

青年男性湿热环境运动中核心温度的预测     

郑晨  陈相可  周越  张宇纯  封文平  林若崴 《北京体育大学学报》2015,38(10):63-69

摘要：目的：观察青年男性在湿热环境运动中心率（HR）、心率变异性（HRV）、核心温度（Tc）、额温（Tf）的变化,探讨并建立青年男性湿热环境运动中Tc的预测公式。方法：选取非体育专业大学生21名,在温度36.0 °C、相对湿度60.0%的环境下完成运动平板实验,初始以40%~50%VO2max的强度（≈6.4 km/h的速度）运动20 min,而后增加强度至60%VO2max左右的强度（≈9.6 km/h的速度）运动至力竭。在运动过程中实时监测受试者的HR、HRV、Tc、Tf,并在运动前后对受试者的体重进行测量。结果：受试者在运动29.7±3.8 min后达到力竭,力竭时刻HR达到201±10 beats/min; Tc达到39.1±0.3 °C;Tf到达39.6±0.7 °C;体重丢失达到590±512 g。运动过程中HR、Tc、Tf显著升高（P<0.05）,HRV的时域指标STD、RMSSD、RRindex显著下降（P<0.05）。经回归分析显示,HR为良好的Tc预测指标,预测公式为Tc =39.17-0.02HR-4HR2（r2=0.969;P=0.001）或Tc =0.02HR+34.66（r2=0.977;P=0.000 6）。此外,还发现HR是预测5 min后Tf值的良好指标（r2=0.974;P=0.006）。结论：青年男性在湿热环境下进行先低等强度后中等强度的运动时,可以运用HR对机体的Tc进行预测,以预防热疾病的发生。  相似文献   

16周有氧运动对社区高血压患者焦虑水平以及相关激素的影响     

李宁川  陆伟  渠泽普  肖浪  伊慧娟  陶蕊  刘维烨  张智凯  李跃 《北京体育大学学报》2015,38(12):83-87

摘要：研究目的:探讨中等强度有氧运动对原发性高血压患者血压、焦虑状况的影响及相关机制。研究方法:筛选社区高血压病患者20人（男3名、女17名）,平均年龄为62.50±2.82岁;施以1h/天、6天/周中等强度运动;在运动16周前中后分别填写心理焦虑量表,检测身高、体重、腰围、血压、体脂百分比以及血管紧张素Ⅱ、肾上腺素、皮质醇。研究结果:1）与运动前相比,16周运动后维持抗压药正常量的人数从90%下降至45%,35%受试者服药量减半,不服药的人数增长了10%;2）运动16周末受试者SBP、DBP均出现非常显著性的降低（p＜0.01）,且脉压差也有显著性的降低（p＜0.05）;3）运动16周后焦虑水平有显著性的下降（p＜0.01）,且近69%高血压患者的焦虑状况得到明显的改善;4）运动16周后血清AngⅡ、E以及COR的含量均有非常显著性降低（p＜0.01）。研究结论:1）中等强度运动能有效降低高血压患者的血压;2）中等强度运动能明显改善高血压患者的焦虑水平,且情绪向良性发展;3）中等强度运动能够显著降低高血压患者血清AngⅡ、E以及COR的含量,这可能是中等强度运动有效改善高血压患者焦虑状况及降低血压的生理生化基础。  相似文献